El sábado 16, en las instalaciones del club de judo FONDOKAN, se celebró el entrenamiento federativo correspondiente al mes de octubre.
A este entrenamiento tan solo acudieron 28 deportistas. El escaso número de practicantes, no mermó el interés y el esfuerzo de los allí reunidos. Se empezó con trabajo básico de kihon, para después de un merecido descanso, trabajar sobre combinaciones (bunkai), un poco de técnica de combate y finalizar con un poquito de endurecimiento. Cuando acabamos y estábamos hidratando todos los presentes nos hacíamos esta reflexión (algunos en voz alta): Si entre Castellón y Alicante sumamos 18 y de Ontinyent son 7, ¿Cuántos se han desplazado desde Valencia? Y una cuestión quedó en el aire. ¿Merece la pena hacer 170 Km. de ida y otros tantos de vuelta para entrenar con la gente de tu club, con la que te estas “pegando” de lunes a viernes?
Bueno ahora colgamos unas fotos del entrenamiento. Si queréis ver mas, Charlie ha colgado un álbum picasa.
A este entrenamiento tan solo acudieron 28 deportistas. El escaso número de practicantes, no mermó el interés y el esfuerzo de los allí reunidos. Se empezó con trabajo básico de kihon, para después de un merecido descanso, trabajar sobre combinaciones (bunkai), un poco de técnica de combate y finalizar con un poquito de endurecimiento. Cuando acabamos y estábamos hidratando todos los presentes nos hacíamos esta reflexión (algunos en voz alta): Si entre Castellón y Alicante sumamos 18 y de Ontinyent son 7, ¿Cuántos se han desplazado desde Valencia? Y una cuestión quedó en el aire. ¿Merece la pena hacer 170 Km. de ida y otros tantos de vuelta para entrenar con la gente de tu club, con la que te estas “pegando” de lunes a viernes?
Bueno ahora colgamos unas fotos del entrenamiento. Si queréis ver mas, Charlie ha colgado un álbum picasa.
trabajo kihon 1
trabajo kihon 2
trabajo kihon 3
Yoko geri 1
Yoko geri 2
Explicación mawashi geri 1
Explicación gedan geri 2
Hiza geri
Ura mawashi geri 1
Ura mawashi geri 2
Kumite dachi
trabajo básico
Ippon kumite
low kick 1
low kick 2
endurecimiento
¿donde está Wally?
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