Entrenamiento Fin de Año

Como en años anteriores, estamos preparando con compañeros de otras disciplinas, el último entrenamiento del año. Será el lunes día 31.

Empezaremos sobre las 10:00 y cada uno acabará cuando su cuerpo y su mente digan basta.

El entrenamiento básicamente se dividirá en:

Kihon

Trabajo tradicional de Makiwara.

 Kata

 Kumite pleno contacto

Finalizando con Tameshiwari

Este entrenamiento es totalmente voluntario. Por cierto, cada tabla nos sale a 3,20€ y no están los tiempos para no rentabilizar cada céntimo, así que ajustar el número de tablas y el tipo de rompimiento.

Prometemos no hacer crónica ni fotos del entrenamiento. Cada uno hace lo que su cuerpo le permite y hasta donde le permite.